Je fais des cauchemards

presque toutes les nuits.

Je vois des choses horribles pendant mon sommeil, des accidents sur les routes, du sang, des meurtres, des cadavres, des tremblements de terre qui ensevelissent des gens vivant sous terre, des noyades, des corps inanimés quand je rêve que je plonge dans la mer...etc. on dirait des films d'horreur, mais avec trop d'horreur.

Pourtant, je n'ai jamais vu ça, c pas des choses qui m'ont choqué dans la vie de tous les jours qui reviennent dans mon sommeil, et pourtant ...

Je me réveille au milieu de la nuit, avec le coeur qui bat la chamade, et l'impression que mon sang est en train de bouillir dans mes veines, la chair de poule, les yeux noyés de larmes, seule dans le noir ... et je reste avec ces images même éveillée pendant toute la journée.

Je ne comprends pas pourquoi Docteur

Pouvez vous m'expliquer pourquoi je fais des cauchemards horribles ?
Que me conseillez vous pour stopper ces folies nocturnes ?

J'en peux plus, je vais péter un cable, je passe des journées et des nuits noires depuis des semaines ...

Merci de m'avoir écouté, ça me fait du bien d'en parler, et ça me fera encore plus de bien de ne plus faire de cauchemards.

De la part d'une mahboula qui a perdu son h'bel et qui se retrouve emprisonné dans de raisonnables tourments sans fantaisie.

il faut pas raconter ses cauchemard "si c pas toi kabyl " le prophet dis qu'il faut j'amais les raconte j'ai oublié le hadith dsl

en ttt cas il faut fair un petit tffou "pas comme celui de pouplinn" a gauche de ta tété et dir "a3oudou bi lahy mina chaitan el radjim

sinon /

j'espere q tu fait la priere deja

avent de dormire fait ton "el wodo-e"
dis bismi ellah et fait un oust dans ton lie comme si ya qq dessu "pcq des fois les djin s'instal "
il faut lire AYAT EL KOURSI "et aucun diable ne peut s'approché de toi tt la nuit avec la grace de dieu

auusi el mou3awidath SOURAT ELNASS,EL FALK,el ikhlass

sinon je te conseil de lire adkhar kable el nawme
ce q tu dois dir avent de dormire

tkt pas c rien du tt

alors je n'ai aucun avis sur la question alors je vais raconter une blague

c l'histoire d'un mec qui est allé chez le medecin pcq il n'arrivait plus à dormir
_docteur, je n'arrive plus à dormir
_j'ai un bon moyen pr ça; ce soir mangez 8 pommes avant de dormir et revenez demain me raconter ce qui s'est passé

le soir il mange 8 pommes, le lendemain il va chez le medecin
_docteur j'ai bien dormi hier MAIS j'ai revé de fourmis qui jouent un match de foot
_ah, c deja un bon debut, on va reduire qd mm le trt à 4pommes

le soir il mange 4 pommes, le lendemain il va chez le medecin
_docteur j'ai bien dormi hier MAIS j'ai encore revé de fourmis qui jouent un match de foot
_ah, je vois. On va reduire qd mm le trt à 2pommes

le soir il mange 2 pommes, le lendemain il va chez le medecin
_docteur j'ai bien dormi hier MAIS j'ai encore revé de fourmis qui jouent un match de foot
_ah, je vois, je vois. On va reduire qd mm le trt NE MANGEZ PLSU DE POMMES
_yaaaaaaaaaaw docteur ça va pas ??? el youme la finale


en esperant que tu ne reves pas d'une fourmie qui joue au foot et qui est foudroyée par une mort subite en plein match

c la premiere fois que je vois poupi ecrire un mesage plus long que 4 lignes !!! bravo

"raiso" tu serais pas stressé ou preocupé en ce moment ?

ce que tu devrais faire, c'est de prendre un verre de lait tiede avant de dormir ou une tisane, mais pas d' excitant.
avant d'aller au lit : evite l'ordi, la télé, la music forte ou une activité sportive ...evite de te coucher le ventre plein aussi !

voila, c tout ce que je peux apporter !

rassure toi cela arrive a bcp de gens et ça finira par passer ... et je ne dis pas ça que our te rassurer...

j'ai vécu cela, mais je revais que de mes proches, morts sous les décombre, dans une ambuscade, en sang... c'était horible je me reveillais en sursaut... ayant la sensation que mon coeur allait sortir de ma poitrine, des sueurs froide et impossible de me calmer...
avais tu envi de pleurer?? car si c'est le cas faudrait te lacher pleurer un bon coup ça te soulagera
aussi évite de regarder les infos... ça soliciteraa ton imagination et donc tes reves...


sinon ben si tu es croyante adresse toi a dieu, pris ou lis du coran, la bible ou autre, ça t'apaisera peut etre

aussi un bon calin à maman ça aide

bon courage

Merci à tous pour vos réponses.

Qingdao -> je suis pas pratiquante.

J'ai aussi essayé de lire les qq sourates que je connais, les plus petites "SOURAT ELNASS,EL FALK, EL IKHLASS" mais bon ... ça n'a pas donné grand chose.

Poupi -> il me reste à voir quelques conasses mourir dans des accidents, moi

shadow -> tu veuix dire que je suis surexcitée ?
oui possible, je suis super stressé, et très préoccupée. je dirai même un peu dégoutée, bcp trop de décisions à prendre, peu de choix, et une seule tête pour contenir tout ça.

ton ange -> je ne regarde même pas la télé, encore moins les infos.
c horrible de voir ses proches dans de tels cauchemards, mais aussi des inconnus. j'ai du mal à me calmer après, me rendormir et je ne vois que ça à longueur de journée, dès que je ferme les yeux, des scènes macabres me reviennent.

ce soir, je v essayer de me détendre et prendre une bonne tisane ou un peu de lait avant de dormir.

espérons que je ne ferai pas de cauchemard ce soir

excuse moi de te demander ça, mais as tu qlq chose a te reprocher??
as tu fais du mal a qlq un...

peut etre que c'est un chatiment ... non serieux mais peut etre te sens tu coupaple par rapport a qlq chose que tu as faite et ça se traduit par ces cauchemards...

chére *raiso* ou raison (jimagine que t'as pas eu assez de place pour le n ) je sais une chose,quand on fait des cauchemards c'est qu'on est déja mal ds sa peau,stréssé,préoccupé...et les cauchemards ne st qu'en fait que des réves ,mauvais certe mais de simples réves qui nous font chier ,donc faut pas t'en faire,ça passera aussi tot que tu seras zen ds ta téte!!

ps:a ce qu'il parrait faut pas raconter ses cauchemards

en y pensant bien g trouvée encore mieux ,pour pas faire de cauchemard,dors pas carrement,c'est radical mais pas bete que'est ce t'en pensent hein hein hein??

d'apres freud le reve n'est autre que'un desir refoulé(c grave la )
pour s'en debarasser il faut soulager son subconscient en reconaissant ce desir((tu te delecte a la vue du sang?!!avoue ) le diagnostique est tombé ,j'en conclue que t une psichopate qui s'ignore ,peut etre que tu devrais te manifester ,loin de moi l'envie de t'en courager au meurte,peut etre juste sur le chat du voisin ou un truc comme ça

je sais,je sais,shui douée,je ferais une psy formidable

TON ANGE -> non, pas de sentiment de culpabilité.

je me sens angoissé, mais pas coupable. je fais même des crises d'angoisse, genre de tachycardie pendant 5-10 minute, avec gêne respiratoire. ça m'arrive depuis un bon moment.

KISS -> oui, c la "raisonnable" ça s'affiche pas en entier.

je ne raconterai plus mes rêves, mais sache que je vous ai évité les détails macabres de mes cauchemards, que je souhaite à personne.

ESPEREN-> je v me recycler en serial killer, merci de m'avoir fait découvrir ma vocation inavouée

tu habites ou ? vous laissez la porte ouverte à minuit, chez toi ?
c juste pour venir te faire un bisou nocturne, en guise de remerciement

non, au fait, ce n'est ni désir refoulé, ni peur, je ne rêve pas de tueries, et je ne vis pas dans la peur d'être tuée. c plus ce qu'a dit kissmekillme, et shadow -> entre stress, mal dans sa peau ...etc.

La raisonnable, une mahboula ayant perdu toutes ses fantaisies et ses illusions.

cauchemard sans turies!!tu reves de quoi alors?!de sorciere,de te retrouver a poil en publique.....!tu voudrais pas nous raconter?
la je vais etre serieuse,les reves que'il sagissent de bon ou de mauvais reve traduisent un etat d'ame,une envie,une frustration,une angoisse.....tu es peut etre tourmentée par quelquechose dont tu n'arrive pas a t'en debarasser ou a te l'avouer.un evenement passé?quelquechose dans ta vie actuelle?!

si tu dois en parler fais le la.c'est anonyme.peu etre que c'est ça la solution a ton probleme.

p.s:porte fermé bien avant minuit,camera et alarme a decteur de mouvement,double porte en fer forgé et de gros chien de combat a l'entrée qui ont une petite preference pour la chair humaine.........etc
par contre g une bonne vieille copine mais vraiment prcq je l'aime ( shut) .........

la raisonable,puisk tu es daccord avec la pluaprt dentre nous avions dit,jte conseillerai de te ménager et adopter la zen attitude,surtt ke jimagine ke t'es jeune(vu ke t sur ce forum)!!

big courage

"Nos cauchemars, c'est notre âme qui balaye devant sa porte."

minute religieuse : il n'est jamais trop tard pr etre pratiquant et un simple "bissmillah" un "allah oukbar" avec un zest de "hamdoullilah" ne fais jamis de mal

donc si j'ai bien suivie "raison" tu crois que tu es mal dans ta peau?...

par rapport a quoi?
y'a t il un evenement qui aurait pu déclancher ça?
as tu des regrets?

nous sommes la pour faire ensorte que tu trouves réponse a des questions... meme si tu ne te les poses pas...

ESPEREN -> tu disais que ça reflète mes désirs, je t'ai dit que "je ne rêve pas", c à d "je ne désire pas" de tueries

Sinon pour l'explication, c ptet ça, moi je me sens angoissé, et la définition de l'angoisse est bien le caractère "inconnu" de l'origine des maux.

Sinon, dommage ... je voulais que tu sois ma première victime de ... bisous nocturne
Et ta copine, elle habite ou ?

KISSME -> zen attitude, je l'ai adopté depuis longtemps, c elle qui a pas voulu m'adopter

BOSS -> tu veux dire notre âme qui balance ces gros sac de poubelles noirs, oui !!

POUPI -> imam el qarya
j'ai pas dit que je suis pas croyante, mais juste que je prends pas le temps de pratiquer. Nous savons tous balancer "hamdouliAllah" et "bismiAllah" au début et à la fin.

TON ANGE -> tu poses les vraies questions, et les vraies réponses doivent être encore loin.

pour y arriver, il faut bcp de réflexion et une sorte d'auto-psychanalyse, chose dure car on sait mieux analyser les autres que soi même.
j'ai presque l'impression d'être dans une impasse.

merci à tous de vous casser la tête et répondre.
priez pour que je ne sois pas contagieuse, surtout

Tu parles.
J'ai fais un cauchemard hadi ge3 3la djalek.

C'etait atroce on aurait dit un psycopathe.
J'etais au telephone avec ma soeur et puis je m'etais arrete devant une maison super belle. Je sais pas pk y'avais une table avec une chaise alors je me suis assise et un monsieur et sortie du nullepart avec qqchose dans la main. J'ai cru que c'etait un trouceau de clefs pour ouvrir la porte de la superbe maison mais en fait c'etait..un pistolet (oui je sais c'est tres ressemblant mais lah ghaleb) ouais donc il l'a prit et moi j'ai cru qu'ilallait se suicidait mais il a tirait un coup dans l'air apres il s'est mit a jeter pleins de papiers blancs autour de la table et a chaque fois il me regardait mais on aurait dit qu'il me voyait pas et moi j'avais peur de mourir et je reculais la chaise de plus en plus et a chaque fois il se tournait vers moi mais disait rien mais moi j'avais peur de partir en courant d'un coup qu'il me tue par en arriere

Je vous jure qu'il m'a fait tres peur ce cauchemard^^ (d'ou le pourquoi du comment je suis debout depuis 4h30 du matin !)

pourtant ça a commencé comme un reve pr toi (le tel )



la raison : euh ana imam? a3oudou billaaaah !!

wallah j'ai eu tellement peur que je me suis pas rendormie

méme ana je fé des cauchmards

je vois des ananas qui tire avéc des fusils a pompe

je ne fais jamais de cauchemars bizzare non?

t trop lessive pour fair des cauchemars spanish

Ananas : faut pas raconter ses cauchemards
t'as pas peur de rester éveillé ?
moi mon imagination esttrop débordante, pour que je reste éveillée et imaginer la suite de mes cauchemards, il me faut me rendormir

Spanish : t'es heureux et épanoui dans ta vie, et t'as pas d'ennemis
Tu veux que je t'en envoie un peu ?

tu sais si ton imagination est aussi debordante
raconte tes cauchemards dans des livres

ptetre que tu connaitras le succés on sait jamais grace à tes ennemis et tes ennuis